الفستق نوع من المكسرات مليئة بالالبروتينات. يُعد الفستق مفيد جدًا للعديد من المعادن الهامة لنمو الأطفال الطبيعي. * يُسهم الفستق على تطوير العظام * يتحمل الفستق مضادات الأكسدة مهمة ل النمو الإ�